Orienttanz Paket 2: Anfänger mit Vorkenntnissen, Level 1 – 2

60,00 

Technik und Kombinationen für Anfänger mit Vorkenntnisse

Für Teilnehmer/innen die bereits die Basics kennen und umsetzen können. Dazu kommen neue Hüftbewegungen am Platz und gehend, Armhaltungen und Raumeinteilung.

Wichtig: Das Online-Paket 2 ist ab Aktivierung 45 Tage nutzbar. Kein Umtausch und kein Rücktritt vom Kauf ab Erhalt der Zugangsdaten!!!

Kategorie:

Beschreibung

Inhalt Paket 2:

Begrüßung — Warm up — Isolationsübungen Hüfte — Isolationsübungen Oberkörper Basic Armübungen — Nachstellschritt, seitlich — Wechselschritt, vorwärts — Hüftkick / Doppelkick, gehend — 4 Schritt Drehung, beide Richtungen — Hüftdrop mit Beinkick, beide Seiten — Siwa Step Basic, beide Richtungen — Liegender Hüftkreis, gehend — Liegende Hüftacht, von vorne nach hinten, gehend — Liegender Oberkörperkreis, beide Richtungen — Kombination 1 — Kombination 2 — Kombination 3 — Cool down

Wichtige Info:  Paket 1 und 2 bauen aufeinander auf !

Nach oben